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Hb9.9

2006.11.16

だるさの原因がわかったかもぉ
11/1の検診時、血液検査がありまして・・・
結果、「貧血です」・・・だって。
貧血なんて言われたのかも・・・

ずっとだるい日が続くから、体によいモノを食べよーとか思って
納豆・ワカメ・レーズン・切り干し大根・ホーレン草etc・・・を
意識して食べ始めていたんだけど、
コレみんな鉄分タップリ食べ物だったのね
自分の『からだのこえ』に感心・感謝です・・・

ドクターに処方しましょうか?と聞かれたけど
「食べ物で治します」と宣言してしまったので、引き続きがんばりまっす!


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